kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Суп с фасолью, картофелем и курицей

Домашний куриный суп с фасолью, картофелем, морковью и зеленью.

40 мин275 ккал4 порц.обед без духовки
Суп с фасолью, картофелем и курицей

состав

Ингредиенты

  • куриное филе 320 г
  • фасоль консервированная 260 г
  • картофель 300 г
  • морковь 100 г
  • лук репчатый 80 г
  • вода 1300 мл
  • масло растительное 15 мл
  • соль 8 г
  • перец черный 1 г
  • зелень 15 г

приготовление

Шаги

  1. Куриное филе нарежьте кусками по 3 см, залейте водой и доведите до спокойного кипения.
  2. Снимите пену и варите курицу 12 минут на слабом огне.
  3. Лук и морковь нарежьте мелко, прогрейте на масле 4 минуты без темной корочки.
  4. Картофель нарежьте кубиками, добавьте в кастрюлю вместе с овощами и солью.
  5. Варите 12-14 минут, пока картофель легко прокалывается вилкой.
  6. Фасоль промойте на сите, положите в суп и прогрейте 4 минуты.
  7. Поперчите, добавьте зелень и оставьте суп под крышкой на 5 минут.

о блюде

История и особенности

Суп с фасолью, картофелем и курицей остается прозрачнее, если не торопить бульон. Куриное филе доводят до спокойного кипения и сразу снимают пену, тогда вкус получается чистым. Лук с морковью достаточно прогреть 4 минуты, сильная жарка здесь не нужна.

Картофель кладите раньше фасоли. Ему нужно 12-14 минут, чтобы стать мягким, а консервированная фасоль уже готова и может развалиться от долгой варки. Ее лучше промыть на сите от густой жидкости из банки, тогда бульон не станет мутным.

После зелени супу полезно постоять под крышкой 5 минут. За это время фасоль впитает соль, картофель отдаст немного крахмала, и суп станет чуть плотнее. Подавайте его с черным хлебом или ложкой сметаны.