kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Запеканка из картофеля с рыбой

Домашняя запеканка из картофеля, белой рыбы, лука и сметанной заливки.

55 мин340 ккал4 порц.ужин духовка
Запеканка из картофеля с рыбой

состав

Ингредиенты

  • картофель 700 г
  • филе белой рыбы 480 г
  • лук репчатый 120 г
  • сметана 180 г
  • яйцо 1 шт
  • сыр 70 г
  • соль 8 г
  • укроп 10 г

приготовление

Шаги

  1. Картофель нарежьте тонкими кружками около 3 мм.
  2. Рыбу обсушите, нарежьте кусками и посолите.
  3. Лук нарежьте полукольцами и прогрейте на сковороде 4 минуты.
  4. Сметану смешайте с яйцом, солью и укропом.
  5. В форму выложите картофель, рыбу и лук слоями, полейте заливкой.
  6. Запекайте 35 минут при 190 градусах под фольгой.
  7. Посыпьте сыром и готовьте еще 10 минут до румяной корочки.

о блюде

История и особенности

Запеканка из картофеля с рыбой выручает, когда хочется понятной домашней еды без лишних украшений. Домашняя запеканка из картофеля, белой рыбы, лука и сметанной заливки. Лучше заранее нарезать продукты и поставить рядом соль, масло и горячую воду: тогда блюдо готовится спокойно, а вкус не приходится исправлять в конце. Важно следить за размером нарезки, кусочки по 1-2 см прогреваются ровно и не превращаются в кашу.

Картофель нарежьте тонкими кружками около 3 мм. Рыбу обсушите, нарежьте кусками и посолите. На этом этапе не торопитесь с сильным огнем: овощам, крупе или белку нужно время, чтобы стать мягче внутри. Если появляется лишняя влага, дайте ей выпариться 2-3 минуты без крышки, а густой соус разбавьте парой ложек горячей воды.

Лук нарежьте полукольцами и прогрейте на сковороде 4 минуты. В конце попробуйте блюдо на соль и дайте ему постоять 3-5 минут. Так аромат зелени раскрывается мягче, а соус или заправка распределяются равномерно. Такой запеканка из картофеля с рыбой удобно подать на обед или ужин, он не требует редких продуктов и хорошо переносит небольшие замены по сезону.