kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Рыбные шарики в укропном соусе

Нежные шарики из белой рыбы, тушенные в легком сметанном соусе с укропом.

40 мин285 ккал4 порц.ужин без духовки
Рыбные шарики в укропном соусе

состав

Ингредиенты

  • филе белой рыбы 560 г
  • яйцо 1 шт
  • лук репчатый 80 г
  • сметана 170 г
  • вода 220 мл
  • мука пшеничная 25 г
  • укроп 20 г
  • соль 7 г

приготовление

Шаги

  1. Рыбное филе обсушите и мелко порубите ножом или коротко измельчите.
  2. Смешайте рыбу с яйцом, тертым луком, солью и ложкой муки.
  3. Слепите влажными руками 14 небольших шариков.
  4. Остаток муки прогрейте на сухой сковороде 1 минуту.
  5. Влейте воду со сметаной, размешайте до гладкого соуса.
  6. Положите рыбные шарики и тушите под крышкой 14 минут на слабом огне.
  7. Добавьте укроп и оставьте блюдо на 4 минуты без кипения.

о блюде

История и особенности

Рыбные шарики в укропном соусе выручает, когда хочется домашней еды без сложной подготовки. Нежные шарики из белой рыбы, тушенные в легком сметанном соусе с укропом. Перед началом лучше сразу нарезать продукты и поставить рядом соль, масло и горячую воду, тогда готовка идет спокойно и ничего не пересыхает. Главный вкус здесь дают свежие продукты и аккуратный нагрев, а не тяжелые специи.

Рыбное филе обсушите и мелко порубите ножом или коротко измельчите. Смешайте рыбу с яйцом, тертым луком, солью и ложкой муки. На этих шагах не спешите: если кусочки будут одинаковыми, блюдо приготовится ровнее. Огонь держите средним или слабым, как указано в рецепте, и пробуйте соус ближе к концу, потому что овощи и молочные продукты по-разному забирают соль.

Слепите влажными руками 14 небольших шариков. После готовки дайте блюду постоять 3-5 минут под крышкой или на теплой тарелке. Так соки распределятся, соус станет мягче, а зелень останется заметной. Такой рыбные шарики в укропном соусе удобно подать на обычный обед или ужин, он не требует редких продуктов и хорошо переносит небольшие домашние замены.