kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Свекольные котлеты с гречкой

Румяные овощные котлеты из свеклы, гречки, лука и зелени со сметаной.

42 мин245 ккал4 порц.ужин без духовки без мяса
Свекольные котлеты с гречкой

состав

Ингредиенты

  • свекла вареная 420 г
  • гречка 160 г
  • лук репчатый 90 г
  • яйцо 1 шт
  • мука пшеничная 45 г
  • масло растительное 35 мл
  • укроп 15 г
  • соль 6 г

приготовление

Шаги

  1. Гречку отварите до мягкости и остудите, лишняя влага не нужна.
  2. Свеклу натрите крупно и слегка отожмите сок.
  3. Лук мелко нарежьте и обжарьте 4 минуты до мягкости.
  4. Смешайте свеклу, гречку, лук, яйцо, муку, соль и укроп.
  5. Оставьте массу на 7 минут, чтобы мука забрала сок.
  6. Сформируйте 10 котлет и жарьте по 3 минуты с каждой стороны.
  7. Переложите на бумажное полотенце и подайте со сметаной.

о блюде

История и особенности

Свекольные котлеты с гречкой выручает, когда хочется домашней еды без сложной подготовки. Румяные овощные котлеты из свеклы, гречки, лука и зелени со сметаной. Перед началом лучше сразу нарезать продукты и поставить рядом соль, масло и горячую воду, тогда готовка идет спокойно и ничего не пересыхает. Главный вкус здесь дают свежие продукты и аккуратный нагрев, а не тяжелые специи.

Гречку отварите до мягкости и остудите, лишняя влага не нужна. Свеклу натрите крупно и слегка отожмите сок. На этих шагах не спешите: если кусочки будут одинаковыми, блюдо приготовится ровнее. Огонь держите средним или слабым, как указано в рецепте, и пробуйте соус ближе к концу, потому что овощи и молочные продукты по-разному забирают соль.

Лук мелко нарежьте и обжарьте 4 минуты до мягкости. После готовки дайте блюду постоять 3-5 минут под крышкой или на теплой тарелке. Так соки распределятся, соус станет мягче, а зелень останется заметной. Такой свекольные котлеты с гречкой удобно подать на обычный обед или ужин, он не требует редких продуктов и хорошо переносит небольшие домашние замены.