kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Чечевичное рагу с овощами

Сытное рагу из красной чечевицы с морковью, томатами и сладким перцем.

40 мин290 ккал4 порц.ужин без духовки без мяса
Чечевичное рагу с овощами

состав

Ингредиенты

  • чечевица красная 260 г
  • морковь 180 г
  • перец сладкий 180 г
  • помидоры 300 г
  • лук репчатый 120 г
  • вода 650 мл
  • масло растительное 25 мл
  • соль 8 г

приготовление

Шаги

  1. Чечевицу промойте до чистой воды.
  2. Лук, морковь и перец нарежьте небольшими кубиками.
  3. Обжарьте лук с морковью 5 минут на среднем огне.
  4. Добавьте перец и готовьте еще 3 минуты.
  5. Положите помидоры, чечевицу и соль.
  6. Влейте горячую воду и доведите до тихого кипения.
  7. Тушите 18 минут, периодически помешивая.
  8. Дайте рагу постоять 5 минут, чтобы оно загустело.

полезно перед готовкой

Замены и подсказки

Короткие заметки помогают адаптировать рецепт под продукты, которые уже есть дома.

Чем заменить

  • часть масла можно заменить сливочным по вкусу

Частые ошибки

  • не увеличивайте огонь в конце, чтобы низ не подгорел

С чем подать

  • подавайте теплым, сразу после короткого отдыха

Варианты

  • добавьте больше зелени перед подачей

о блюде

История и особенности

Чечевичное рагу удается лучше, когда продукты готовят без спешки и пробуют по ходу дела. Красная чечевица быстро разваривается, поэтому ее не надо замачивать заранее.

Овощи сначала обжаривают, тогда рагу получается ароматнее и не напоминает простую кашу. В середине готовки держите огонь умеренным: если запах становится резким, убавьте нагрев, а если основа выглядит сухой, добавьте 2-3 ложки горячей воды. Такие мелочи помогают получить ровный вкус без лишней тяжести.

Если чечевица уже мягкая, но рагу жидковато, подержите его 2 минуты без крышки. Перед подачей дайте блюду постоять 5 минут. За это время соки и заправка распределятся, кусочки будут аккуратнее держаться на тарелке, а вкус станет спокойнее и мягче.