kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Куриное филе в сметанном соусе с грибами

Куриное филе тушится с грибами в мягком сметанном соусе и остается сочным.

35 мин380 ккал4 порц.ужин без духовки
Куриное филе в сметанном соусе с грибами

состав

Ингредиенты

  • куриное филе 550 г
  • грибы 250 г
  • лук репчатый 1 шт
  • сметана 180 г
  • вода 120 мл
  • масло растительное 25 мл
  • соль 5 г
  • перец черный 1 г
  • зелень 15 г

приготовление

Шаги

  1. Куриное филе нарежьте полосками поперек волокон, посолите и поперчите.
  2. Грибы нарежьте пластинками, лук мелко порубите.
  3. На среднем огне быстро подрумяньте курицу 4 минуты и переложите на тарелку.
  4. В той же сковороде готовьте лук и грибы 7 минут, пока уйдет лишняя влага.
  5. Верните курицу, добавьте сметану и горячую воду, аккуратно размешайте.
  6. Тушите под крышкой 10 минут на слабом огне, не доводя соус до бурного кипения.
  7. В конце проверьте самый толстый кусочек курицы и посыпьте блюдо зеленью.

полезно перед готовкой

Замены и подсказки

Короткие заметки помогают адаптировать рецепт под продукты, которые уже есть дома.

Чем заменить

  • Часть зелени и специй можно менять по вкусу, если основа блюда остается той же.

Частые ошибки

  • Не перегревайте сковороду или кастрюлю: сильный огонь быстро сушит продукты снаружи.
  • Пробуйте соль в конце, потому что сыр, консервы и соусы уже дают заметный вкус.

С чем подать

  • Подавайте блюдо теплым, с простой зеленью, салатом или соусом по вкусу.

Варианты

  • Для более сытной версии добавьте крупу, яйцо или овощной гарнир, если это подходит к блюду.
  • Для легкого вкуса уменьшите масло и добавьте больше свежей зелени перед подачей.

о блюде

История и особенности

Куриное филе в сметанном соусе с грибами получается мягким, если сначала быстро подрумянить мясо, а потом довести его в соусе на слабом огне. Филе режьте поперек волокон: такие полоски готовятся быстрее и меньше сохнут.

Грибам нужно дать 7 минут на сковороде, чтобы лишняя влага испарилась. Только после этого возвращайте курицу и добавляйте сметану с горячей водой. Соус не должен бурно кипеть, иначе сметана может свернуться, а мясо станет жестче.

Подавайте курицу с гречкой, рисом или картофельным пюре. Перед подачей дайте блюду постоять 3 минуты под крышкой, чтобы соус стал ровнее.