kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Куриные оладьи с кукурузой

Сочные оладьи из рубленого куриного филе с консервированной кукурузой и зеленью.

30 мин330 ккал4 порц.ужин без духовки
Куриные оладьи с кукурузой

состав

Ингредиенты

  • куриное филе 450 г
  • кукуруза консервированная 140 г
  • яйцо 1 шт
  • мука пшеничная 45 г
  • йогурт 60 г
  • масло растительное 30 мл
  • соль 6 г
  • перец черный 1 г
  • зелень 15 г

приготовление

Шаги

  1. Куриное филе нарежьте мелким кубиком примерно 7 мм, так оладьи останутся сочнее, чем из фарша.
  2. Кукурузу откиньте на сито и обсушите, лишний рассол сделает тесто жидким.
  3. Смешайте курицу, кукурузу, яйцо, йогурт, муку, соль, перец и зелень. Дайте массе постоять 5 минут.
  4. Разогрейте сковороду с маслом на среднем огне и выкладывайте массу ложкой, не делая оладьи слишком толстыми.
  5. Жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до уверенной румяности и полной готовности курицы внутри.
  6. Переложите на бумажное полотенце на минуту и подавайте с огурцами или сметанным соусом.

о блюде

История и особенности

Куриные оладьи с кукурузой выручают, когда хочется быстрые котлетки без мясорубки. Филе лучше резать ножом, а не пробивать в пасту: маленькие кусочки держат сок, и оладьи получаются с приятной фактурой. Кукурузу обязательно обсушите, иначе масса начнет растекаться по сковороде.

Йогурт делает курицу мягче, а мука только связывает смесь, поэтому не добавляйте ее слишком много. Жарить удобнее на среднем огне: сильный жар быстро темнит поверхность, но середина может остаться сырой. Толщина одной оладьи около сантиметра, тогда 3-4 минут с каждой стороны хватает.

Готовые куриные оладьи с кукурузой вкусны горячими, но и холодными подходят для лаваша или домашнего перекуса. К ним хорошо идут свежий огурец, зелень и простой соус из йогурта.