kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Куриный суп с кукурузой и рисом

Легкий куриный суп с рисом, сладкой кукурузой, морковью и зеленью.

40 мин245 ккал4 порц.обед без духовки
Куриный суп с кукурузой и рисом

состав

Ингредиенты

  • куриное филе 360 г
  • рис 90 г
  • кукуруза консервированная 180 г
  • картофель 260 г
  • морковь 100 г
  • лук репчатый 70 г
  • вода 1400 мл
  • масло растительное 15 мл
  • соль 8 г
  • зелень 20 г

приготовление

Шаги

  1. Куриное филе залейте водой, доведите до кипения и снимите пену ложкой.
  2. Варите филе 15 минут на слабом огне, затем выньте и нарежьте кусочками.
  3. Рис промойте до почти прозрачной воды, чтобы бульон не стал мутным.
  4. Лук и морковь прогрейте на масле 4 минуты без сильной жарки.
  5. Положите в бульон картофель кубиком, рис и овощи, варите 12 минут.
  6. Добавьте курицу и кукурузу, готовьте еще 5 минут на слабом кипении.
  7. Попробуйте на соль, всыпьте зелень и дайте супу постоять 6 минут под крышкой.

о блюде

История и особенности

Куриный суп с кукурузой и рисом лучше варить без сильного бурления. Филе готовится быстро, поэтому его вынимают через 15 минут и возвращают уже нарезанным. Так мясо остается сочным, а бульон не получает лишней мутности. Рис обязательно промойте в нескольких водах перед закладкой.

Кукуруза уже готовая, ей не нужна долгая варка. Если положить ее вместе с картофелем, зерна станут водянистыми и потеряют сладость. Добавляйте кукурузу за 5 минут до конца, когда рис почти мягкий. Морковь с луком достаточно прогреть на масле 4 минуты, темная зажарка здесь перебьет легкий вкус супа.

После плиты оставьте кастрюлю под крышкой на 6 минут. Рис дойдет без переваривания, зелень отдаст аромат, а суп станет ровнее по соли.