kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Омлет с кукурузой и зеленым луком

Нежный омлет с консервированной кукурузой, зеленым луком и сыром на сковороде.

15 мин285 ккал2 порц.завтрак без духовки без мяса
Омлет с кукурузой и зеленым луком

состав

Ингредиенты

  • яйцо 4 шт
  • кукуруза консервированная 120 г
  • зеленый лук 25 г
  • молоко 50 мл
  • сыр твердый 40 г
  • масло сливочное 15 г
  • соль по вкусу
  • перец черный по вкусу

приготовление

Шаги

  1. Кукурузу откиньте на сито и промокните, чтобы в омлет не попала лишняя жидкость.
  2. Яйца разбейте в миску, добавьте молоко, соль и перец, размешайте вилкой без сильной пены.
  3. Зеленый лук нарежьте тонкими кольцами, сыр натрите мелко.
  4. На маленькой сковороде растопите сливочное масло на слабом среднем огне.
  5. Влейте яйца, сразу рассыпьте кукурузу и половину зеленого лука.
  6. Готовьте под крышкой 6 минут, пока края схватятся, а центр останется чуть влажным.
  7. Посыпьте сыром, подержите еще 1 минуту, снимите с огня и добавьте оставшийся лук.

полезно перед готовкой

Замены и подсказки

Короткие заметки помогают адаптировать рецепт под продукты, которые уже есть дома.

Чем заменить

  • Молоко можно заменить водой, если хочется более легкий омлет.

Частые ошибки

  • Не включайте сильный огонь, низ подгорит раньше, чем схватится центр.

С чем подать

  • Подавайте с помидорами или кусочком хлеба.

Варианты

  • Можно добавить немного шпината вместе с кукурузой.

о блюде

История и особенности

Омлет с кукурузой хорош для быстрого завтрака, когда хочется чего-то мягкого и чуть сладковатого. Консервированная кукуруза уже готова, но ее важно обсушить. Лишняя жидкость разбавляет яйца, и омлет получается не пышным, а мокрым в середине.

Яйца не нужно взбивать до высокой пены. Достаточно разбить желтки вилкой и смешать их с молоком, тогда структура будет ровной и нежной. Готовьте омлет под крышкой на слабом среднем огне: за 6 минут края схватятся, а центр останется сочным. Сыр лучше добавлять ближе к концу, чтобы он расплавился, но не пригорел снизу.

Зеленый лук делит вкус на две части: немного кладется внутрь для аромата, остальное уже на готовый омлет для свежести.