kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Теплый салат с картофелем, тунцом и огурцом

Теплый салат с картофелем, тунцом, яйцом, свежим огурцом и зеленым луком.

30 мин300 ккал4 порц.обед без духовки
Теплый салат с картофелем, тунцом и огурцом

состав

Ингредиенты

  • картофель 520 г
  • тунец консервированный 180 г
  • огурец 180 г
  • яйцо 3 шт
  • зеленый лук 25 г
  • йогурт 70 г
  • лимон 20 г
  • соль 5 г
  • перец черный 1 г
  • зелень 10 г

приготовление

Шаги

  1. Картофель нарежьте крупными кубиками и сварите в подсоленной воде 12-14 минут.
  2. Яйца сварите 9 минут, охладите в холодной воде и очистите.
  3. Готовый картофель откиньте на сито и дайте пару выйти 3 минуты.
  4. Огурец нарежьте полукружьями, зеленый лук тонкими кольцами.
  5. Йогурт смешайте с лимонным соком, солью и перцем.
  6. Теплый картофель соедините с тунцом и заправкой, аккуратно перемешайте.
  7. Добавьте огурец, яйца дольками и зелень перед самой подачей.

о блюде

История и особенности

Теплый салат с картофелем, тунцом и огурцом хорош именно в момент, когда картофель уже не обжигает, но еще держит тепло. Нарезайте клубни крупными кубиками и варите 12-14 минут, проверяя ножом. Переваренный картофель распадается и превращает заправку в пюре.

После варки откиньте картофель на сито и дайте пару выйти 3 минуты. Тунец добавляйте без лишней жидкости из банки, тогда вкус будет чище. Йогурт с лимоном лучше смешать отдельно, чтобы соль и перец равномерно разошлись по соусу.

Свежий огурец кладите в конце. Он дает хруст и легкость, но от горячего картофеля быстро теряет упругость. Яйца режьте крупными дольками, чтобы салат выглядел домашним, а не перемятым.