kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Фасолевый суп с капустой и томатами

Густой овощной суп с белой фасолью, капустой, томатами и зеленью.

42 мин235 ккал4 порц.ужин без духовки без мяса
Фасолевый суп с капустой и томатами

состав

Ингредиенты

  • фасоль консервированная 420 г
  • капуста белокочанная 330 г
  • томаты в собственном соку 360 г
  • картофель 260 г
  • морковь 120 г
  • лук репчатый 110 г
  • масло растительное 20 мл
  • вода 1200 мл
  • соль 8 г
  • петрушка 15 г

приготовление

Шаги

  1. Лук и морковь нарежьте мелкими кубиками.
  2. В кастрюле прогрейте масло и обжарьте овощи 5 минут.
  3. Добавьте картофель кубиками и нашинкованную капусту.
  4. Влейте горячую воду и варите 15 минут на слабом кипении.
  5. Положите размятые томаты и промытую фасоль.
  6. Готовьте еще 12 минут, пока картофель станет мягким.
  7. Посолите, добавьте петрушку и оставьте суп под крышкой на 8 минут.

о блюде

История и особенности

Фасолевый суп с капустой получается густым без мясного бульона, если не торопиться с овощной основой. Лук и морковь стоит прогреть в масле 5 минут, тогда суп будет пахнуть мягче и не останется водянистым. Консервированную фасоль обязательно промойте от густой заливки, иначе вкус станет мутным. Капусту шинкуйте тонко, но не в пыль: она должна размягчиться, сохранив легкую упругость. Томаты добавляйте после картофеля, потому что кислота может замедлить его приготовление. Дайте супу постоять под крышкой, вкус станет ровнее.