kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Индейка с грибами в сметанном соусе

Нежные кусочки индейки с шампиньонами, луком и мягким сметанным соусом.

35 мин330 ккал4 порц.ужин без духовки
Индейка с грибами в сметанном соусе

состав

Ингредиенты

  • филе индейки 520 г
  • шампиньоны 260 г
  • сметана 160 г
  • лук репчатый 90 г
  • масло растительное 30 мл
  • вода 120 мл
  • мука 10 г
  • соль 7 г
  • перец черный 1 г
  • зелень 15 г

приготовление

Шаги

  1. Индейку нарежьте кусочками по 2-3 см и обсушите салфеткой.
  2. Шампиньоны нарежьте пластинками, лук нарежьте мелким кубиком.
  3. Разогрейте масло и обжарьте индейку 5 минут на среднем огне до светлой корочки.
  4. Добавьте лук и грибы, готовьте 7 минут, пока лишняя влага почти испарится.
  5. Посыпьте мукой, перемешайте и прогрейте 1 минуту.
  6. Влейте воду, добавьте сметану, соль и перец, убавьте огонь.
  7. Тушите 8-10 минут под крышкой, пока индейка станет мягкой, затем добавьте зелень.

о блюде

История и особенности

Индейка с грибами в сметанном соусе получается мягкой, если не пересушить мясо на первом этапе. Кусочки лучше делать одинаковыми, по 2-3 см, и обязательно обсушить перед сковородой. На влажной поверхности индейка не подрумянивается, а сразу начинает тушиться.

Грибы готовьте вместе с луком 7 минут, пока уйдет лишняя влага. Только после этого добавляйте щепотку муки: она поможет соусу держаться на мясе, а не стекать водой в тарелку. Сметану вводите на слабом огне и не кипятите бурно, тогда соус останется гладким.

К концу тушения индейка должна легко прокалываться вилкой. Если соус густеет раньше времени, влейте 2-3 ложки горячей воды и перемешайте. Блюдо хорошо подходит к гречке, рису или картофельному пюре.