kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Картофель с курицей и шпинатом

Простая сковородка с картофелем, кусочками курицы, шпинатом и луком.

36 мин390 ккал4 порц.ужин без духовки
Картофель с курицей и шпинатом

состав

Ингредиенты

  • картофель 620 г
  • куриное филе 360 г
  • шпинат 90 г
  • лук репчатый 90 г
  • чеснок 5 г
  • масло растительное 30 мл
  • соль 7 г
  • перец черный 1 г
  • зелень 10 г

приготовление

Шаги

  1. Картофель нарежьте кубиками по 2 см и промойте от лишнего крахмала.
  2. Курицу нарежьте такими же кусочками, лук порубите мелко.
  3. В широкой сковороде разогрейте масло и обжарьте картофель 8 минут.
  4. Добавьте курицу и лук, готовьте еще 7 минут на среднем огне.
  5. Посолите, добавьте чеснок, влейте 70 мл воды и накройте крышкой.
  6. Тушите 10 минут на слабом огне, пока картофель легко прокалывается.
  7. Положите шпинат и зелень, перемешайте 1 минуту и снимите с огня.

о блюде

История и особенности

Картофель с курицей и шпинатом лучше готовить в широкой сковороде, чтобы кусочки не лежали толстым слоем. Картофель промойте после нарезки и обсушите, тогда за первые 8 минут он начнет румяниться, а не склеиваться. Курицу режьте примерно такими же кубиками по 2 см, чтобы она приготовилась вместе с картофелем.

После обжарки нужно добавить немного воды и накрыть крышкой. Десяти минут на слабом огне обычно хватает, чтобы картофель стал мягким внутри. Не лейте много жидкости: это не рагу, на дне должно быть только несколько ложек сока.

Шпинат кладите в самом конце. За 1 минуту листья оседают и остаются зелеными, а чеснок не успевает стать резким. Перед подачей проверьте соль и дайте блюду постоять без огня 3 минуты, чтобы сок впитался в картофель.