kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Рис с тунцом и кукурузой

Быстрый рис с тунцом, сладкой кукурузой и зеленым луком.

25 мин360 ккал4 порц.ужин без духовки
Рис с тунцом и кукурузой

состав

Ингредиенты

  • рис 240 г
  • тунец консервированный 220 г
  • кукуруза консервированная 180 г
  • лук зеленый 25 г
  • масло оливковое 20 мл
  • лимонный сок 10 мл
  • вода 480 мл
  • соль 6 г

приготовление

Шаги

  1. Рис промойте 3 раза, чтобы вода стала менее мутной.
  2. Всыпьте рис в кастрюлю, добавьте воду и соль.
  3. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите под крышкой 15 минут.
  4. Снимите рис с огня и оставьте под крышкой еще на 6 минут.
  5. Тунца разберите вилкой на крупные кусочки.
  6. Смешайте горячий рис с кукурузой, тунцом и оливковым маслом.
  7. Добавьте лимонный сок и зеленый лук, аккуратно перемешайте.

о блюде

История и особенности

Рис с тунцом и кукурузой удобно готовить в обычный будний день, когда хочется понятной еды без лишней возни. Рис с тунцом и кукурузой выручает, когда нужен быстрый ужин из продуктов, которые часто стоят в запасе. Рис лучше промыть несколько раз, тогда зерна будут рассыпчатыми.

Тунца не нужно долго греть на сковороде, достаточно вмешать его в горячий рис. Так кусочки остаются сочными, а рыбный вкус не становится резким. Здесь важны мелочи: заранее нарезать продукты, держать умеренный нагрев и пробовать соль ближе к концу, когда вкус уже собрался.

Лимонный сок добавляйте в конце, он освежает консервированную рыбу и сладкую кукурузу. Блюдо удобно брать с собой в контейнере. Блюдо спокойно переносит короткий отдых 5 минут перед подачей, за это время соус или соки становятся ровнее, а текстура получается аккуратнее.