kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Салат с огурцом, редиской и творогом

Свежий салат с хрустящими овощами, творогом и зеленью.

15 мин170 ккал4 порц.перекус без духовки без мяса
Салат с огурцом, редиской и творогом

состав

Ингредиенты

  • огурец 300 г
  • редис 220 г
  • творог 220 г
  • сметана 70 г
  • укроп 12 г
  • лук зеленый 25 г
  • соль 5 г
  • перец черный 1 г

приготовление

Шаги

  1. Огурцы нарежьте полукружьями, редис нарежьте тонкими ломтиками.
  2. Посолите овощи щепоткой соли и оставьте на 3 минуты.
  3. Если появился лишний сок, слейте его из миски.
  4. Творог разомните вилкой, чтобы не было крупных сухих комков.
  5. Смешайте творог со сметаной, укропом и зеленым луком.
  6. Добавьте овощи, поперчите и перемешайте двумя легкими движениями.
  7. Подавайте сразу, пока огурец и редис остаются хрустящими.

о блюде

История и особенности

Салат с огурцом и редиской получается удачным, если не спешить на первых минутах и дать продуктам спокойно раскрыть вкус. Овощи быстро дают сок, поэтому их лучше нарезать перед самой подачей и не держать в заправке дольше 10 минут.

Творог берите мягкий, но не жидкий: сухой можно размять со сметаной, а слишком влажный лучше откинуть на сито. Я обычно держу рядом ложку или лопатку и проверяю текстуру ближе к концу, а соль добавляю после того, как основа уже прогрелась и стала понятной на вкус.

Салат хорош к отварному картофелю или ржаному хлебу, особенно когда хочется легкого ужина без сковороды. Перед подачей блюду полезно постоять 5 минут: крупа, соус или овощной сок выравниваются, а порции выглядят аккуратнее на тарелке.