kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Суп из белой фасоли с морковью

Густой суп из белой фасоли с морковью, сельдереем и зеленью.

40 мин285 ккал4 порц.ужин без духовки без мяса
Суп из белой фасоли с морковью

состав

Ингредиенты

  • фасоль 400 г
  • морковь 2 шт
  • сельдерей 120 г
  • лук 1 шт
  • петрушка 15 г
  • вода 1200 мл
  • масло растительное 1 ст. л.
  • соль по вкусу

приготовление

Шаги

  1. Лук, морковь и сельдерей нарежьте мелкими кубиками.
  2. В кастрюле прогрейте масло и готовьте овощи 5 минут на среднем огне.
  3. Влейте горячую воду и доведите до кипения.
  4. Добавьте фасоль, убавьте огонь и варите 18 минут.
  5. Разомните половину фасоли толкушкой, чтобы бульон стал гуще.
  6. Посолите и прогрейте суп еще 3 минуты без сильного кипения.
  7. Разлейте по тарелкам и посыпьте петрушкой.

о блюде

История и особенности

Суп из белой фасоли получается густым без муки и сливок, если часть фасоли размять прямо в кастрюле. Овощи сначала прогрейте в масле, так морковь и сельдерей отдают бульону больше аромата. Не торопитесь заливать их холодной водой: горячая вода быстрее возвращает кипение и сохраняет мягкий вкус.

Фасоль подойдет готовая, консервированную нужно промыть от лишней жидкости. Варите суп на тихом огне, чтобы зерна не разошлись в кашу. Через 18 минут попробуйте морковь: она должна легко прокалываться, но не терять форму. Половину фасоли разомните толкушкой, а не блендером, тогда в тарелке останутся приятные кусочки.

Соль добавляйте ближе к концу, особенно если фасоль была в рассоле. Перед подачей дайте супу постоять 5 минут под крышкой. Петрушка и капля растительного масла сделают вкус свежее, а хлеб с хрустящей корочкой превратит простое первое блюдо в полноценный обед.