kok.ru готовим из того, что есть дома
Все рецепты

домашняя

Жареный рис с овощами и яйцом

Быстрый рис с морковью, горошком, яйцом и зеленым луком на сковороде.

28 мин335 ккал4 порц.ужин без духовки без мяса
Жареный рис с овощами и яйцом

состав

Ингредиенты

  • рис 260 г
  • яйцо 3 шт
  • морковь 130 г
  • горошек зеленый 160 г
  • лук зеленый 25 г
  • масло растительное 30 мл
  • соевый соус 25 мл
  • соль 3 г

приготовление

Шаги

  1. Рис отварите заранее до рассыпчатости и полностью остудите.
  2. Морковь нарежьте мелким кубиком, зеленый лук порубите.
  3. На сковороде прогрейте масло и обжарьте морковь 4 минуты.
  4. Добавьте горошек и рис, разбейте комки лопаткой.
  5. Сдвиньте рис к краю, влейте яйца и быстро размешайте их 1 минуту.
  6. Соедините яйцо с рисом, добавьте соевый соус и зеленый лук.
  7. Прогрейте еще 2 минуты, чтобы крупа стала горячей и сухой.

о блюде

История и особенности

Рис с овощами и яйцом на сковороде лучше делать из вчерашнего риса. Свежая горячая крупа липнет и превращается в кашу, а остывшие зерна легко разделяются лопаткой. Морковь режьте мелко, тогда она успеет стать мягкой за 4 минуты и не будет хрустеть сырой серединой. Яйца удобно готовить прямо в той же сковороде, сдвинув рис к краю. В конце не лейте слишком много соуса: он должен дать солоноватый вкус, но не намочить крупу. Блюдо получается быстрым, сытным и хорошо держит форму в тарелке. Перед подачей попробуйте блюдо на соль и температуру: иногда достаточно пары минут под крышкой, чтобы вкус стал ровнее. Если готовите заранее, держите основу отдельно от свежей зелени или хрустящих добавок, так текстура останется приятной.