Все рецепты - страница 49

домашняя ужин

Булгур с курицей и овощами

Булгур с курицей и овощами: сбалансированное блюдо с понятной технологией и доступными ингредиентами.

40 мин360 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Суп-пюре из тыквы со сливками

Суп-пюре из тыквы со сливками: сбалансированное блюдо с понятной технологией и доступными ингредиентами.

40 мин360 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Картофельные драники с чесночным соусом

Картофельные драники с чесночным соусом: сбалансированное блюдо с понятной технологией и доступными ингредиентами.

40 мин360 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Запеченная цветная капуста с сыром

Запеченная цветная капуста с сыром: сбалансированное блюдо с понятной технологией и доступными ингредиентами.

40 мин360 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Овсяноблин с сыром и зеленью

Овсяноблин с сыром и зеленью: сбалансированное блюдо с понятной технологией и доступными ингредиентами.

40 мин360 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Паста с тунцом в томатном соусе

Паста с тунцом в томатном соусе: сбалансированное блюдо с понятной технологией и доступными ингредиентами.

40 мин360 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Тушеная капуста с курицей

Тушеная капуста с курицей: сбалансированное блюдо с понятной технологией и доступными ингредиентами.

40 мин360 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Рис с овощами на сковороде

Рис с овощами на сковороде: сбалансированное блюдо с понятной технологией и доступными ингредиентами.

40 мин360 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Минтай в духовке с овощами

Нежное филе минтая, запеченное с луком и морковью в легком сметанном соусе.

45 мин300 ккал4 порц.ужин

домашняя завтрак

Сырники в духовке с рисовой мукой

Нежные творожные сырники без жарки: удобно готовить сразу большую порцию в духовке.

30 мин310 ккал3 порц.завтрак

домашняя ужин

Пшено с овощами и грибами на сковороде

Рассыпчатое пшено с шампиньонами и овощами: бюджетное и сытное блюдо на каждый день.

35 мин330 ккал3 порц.ужин

европейская завтрак

Сэндвич с тунцом и йогуртовым соусом

Легкий сэндвич с тунцом, огурцом и нежным йогуртовым соусом для перекуса или завтрака.

12 мин320 ккал2 порц.завтрак

европейская ужин

Запеченная цветная капуста с пармезаном

Хрустящая цветная капуста в духовке с ароматом чеснока и сырной корочкой.

35 мин240 ккал3 порц.ужин

итальянская ужин

Спагетти альо олио с креветками

Быстрая паста с чесноком, оливковым маслом и сочными креветками в итальянском стиле.

20 мин480 ккал2 порц.ужин

европейская ужин

Теплый салат с куриной печенью и яблоком

Контрастный салат с мягкой печенью, карамелизированным яблоком и свежей зеленью.

25 мин360 ккал2 порц.ужин

домашняя завтрак

Пшенная каша с тыквой на молоке

Нежная сладковатая каша из пшена и тыквы для полезного завтрака.

30 мин260 ккал3 порц.завтрак

домашняя ужин

Куриные бедра в медово-горчичном соусе в духовке

Сочные куриные бедра с карамельной корочкой в простом маринаде из меда и горчицы.

55 мин430 ккал4 порц.ужин

домашняя обед

Чечевичный суп с копченой паприкой

Сытный суп из красной чечевицы с овощами и легкой дымной нотой копченой паприки.

35 мин290 ккал4 порц.обед

домашняя ужин

Тефтели из индейки в сливочном соусе

Нежные тефтели из индейки в легком сливочном соусе для семейного ужина.

40 мин410 ккал4 порц.ужин

азиатская ужин

Рисовая лапша с курицей и овощами

Быстрая рисовая лапша с курицей и овощами в соево-чесночном соусе.

25 мин420 ккал3 порц.ужин

домашняя ужин

Булгур с курицей и овощами на сковороде

Рассыпчатый булгур с курицей, морковью и сладким перцем — удобный ужин на каждый день.

35 мин430 ккал4 порц.ужин

домашняя ужин

Картофель по-деревенски в духовке с чесноком

Хрустящий снаружи и мягкий внутри картофель дольками с чесноком и паприкой.

45 мин280 ккал4 порц.ужин

европейская обед

Суп-пюре из брокколи со сливками

Нежный крем-суп из брокколи с мягким сливочным вкусом и ярким цветом.

30 мин250 ккал3 порц.обед

средиземноморская обед

Салат с тунцом, фасолью и овощами

Белковый салат с консервированным тунцом, фасолью и хрустящими овощами для легкого обеда.

15 мин340 ккал2 порц.обед